Wog içinde sıvı yağ, rendelenmiş domates, birkaç diş ezilmiş sarımsak, tuz, kapari, soya filizi pişirilir.İçine siyah zeytin (tercihan kavanozda satılan dilimli zeytinlerden)eklenir.Önceden az pişirilerek hazırlanmış brokoliler eklenir.Penne makarna haşlanır,süzülür ama yağlanmaz.Bu sos ile karıştırılır.Çok az tereyağ bu aşamada eklenir.
Neslihan'cım, Blogunu çok sevdim ve de faydalı mı zararlı mı karar veremedim:)) Çok güzeller.. sevgiler, nilüfer
YanıtlaSil